Hỏi:”Tác dụng của quả táo xanh nhỏ là gì? ăn có tốt không?”

Chị Nguyệt, Gò Vấp hỏi về những công dụng, tác dụng tuyệt vời của táo xanh nhỏ, câu hỏi như sau:

[bubble author=”Chị Nguyệt, Gò Vấp” background=”#ffffff” border_style=”solid” border_width=”3px” border_color=”#cccccc” padding=”7px 10px”]”Tôi nghe nói ăn táo xanh nhỏ rất tốt cho sức khỏe, vậy lợi ích của việc ăn táo xanh nhỏ là gì?” [/bubble]

Tác dụng của táo xanh nhỏ(táo ta hoặc táo Ninh Thuận)

Táo xanh nhỏ hay còn được gọi là táo ta, táo gió Ninh Thuận…. rất giàu chất chống oxy hóa.

Cứ 100 g táo ta sẽ có khoảng 400 – 600 vitamin C, cao hơn 7 đến 10 lần lượng vitamin C có trong cam, quýt. Lượng vitamin C của táo ta còn cao hơn khoảng 100 lần so với táo đỏ của Trung Quốc.

Vì thế, táo có tác dụng tuyệt vời trong hiệu quả tăng cường sức đề kháng, chống oxy hóa, tốt cho sức khỏe và làn da. Trong táo ta, lượng vitamin P cao hơn hàng chục lần trong quả quýt, cam, có tác dụng chống các biểu hiện trầm cảm, mệt mỏi, dễ cáu gắt và mất ngủ.

Tăng sức đề kháng, chữa thiếu máu

Cảm lạnh là bệnh thường diễn ra vào mùa lạnh với những người sức đề kháng yếu. Một muỗng dịch ép tươi của quả táo, thêm một nhúm nhỏ bột hạt tiêu, uống một lần trong ngày sẽ ngăn ngừa được chứng cảm lạnh.

Những người bị thiếu máu, bị thiếu các vitamin và giảm mức hemoglobin nên ăn táo ta. Loại quả này được dùng để điều trị bệnh gút và viêm khớp mãn tính, ngăn cản sự hình thành axit uric. Ngoài ra, táo ta còn là thứ trái cây tuyệt vời làm tăng sức đề kháng của cơ thể đối với hiệu ứng bức xạ và có tác dụng tăng lực cho cơ thể.

Giàu chất chống oxy hóa

Cứ 100 g táo ta sẽ có khoảng 400 – 600 vitamin C, cao hơn 7 đến 10 lần lượng vitamin C có trong cam, quýt. Lượng vitamin C của táo ta còn cao hơn khoảng 100 lần so với táo đỏ của Trung Quốc.

Vì thế, táo có tác dụng tuyệt vời trong hiệu quả tăng cường sức đề kháng, chống oxy hóa, tốt cho sức khỏe và làn da. Trong táo ta, lượng vitamin P cao hơn hàng chục lần trong quả quýt, cam, có tác dụng chống các biểu hiện trầm cảm, mệt mỏi, dễ cáu gắt và mất ngủ.

Tốt cho trí nhớ

Đối với những người hay quên hoặc có những biểu hiện của bệnh suy giảm trí nhớ có thể dùng bài thuốc sau: hầm nhỏ lửa 100 g quả táo trong 500 ml nước, cho tới khi cạn còn khoảng 250 ml. Thêm muỗng canh mật ong, hoặc đường cho vừa ngọt và uống mỗi ngày trước khi đi ngủ.

Ngoài ra, táo xanh nhỏ còn có công dụng chữa đau đầu, chữa bệnh đường miệng, chữa đau dạ dày….

Cảm ơn chị Tuyết đã nhắn tin về cho Natu Foods. Nếu có thắc mắc, chị có thể liên hệ trực tiếp đến hotline của Natu Foods để được tư vấn kỹ hơn,

Tổng đài tư vấn kỹ thuật: 1900.7291

Hotline phòng kinh doanh: 012.9999.6688 (zalo, viber, sms)

. Chúc chị và gia đình luôn khỏe.

Natu Foods - chuyên cung cấp đặc sản sạch từ Ninh Thuận

Tổng đài tư vấn kỹ thuật: 1900.7291

Hotline phòng kinh doanh: 012.9999.6688 (zalo, viber, sms)

Táo xanh Ninh Thuận (táo bom, táo gió)

Nho xanh, nho đỏ Ninh Thuận

Rượu nho FanRang – Ninh Thuận

Say rim FanRang – Ninh Thuận

Cá biển Ninh Thuận: Cá thu, cá bớp, cá ngừ

Nem chua Phan Rang Ninh Thuận

Chả cá Phan Rang Ninh Thuận

Bạn đang xem bài viết: ” Ăn táo xanh nhỏ có tác dụng gì?” thuộc chuyên mục hỏi đáp về táo xanh Ninh Thuận – Việt Nam tại Natu Foods. Mọi ý kiến đóng góp, phản hồi của quý vị là niềm vui rất lớn cho chúng tôi. Giúp chúng tôi để lại phản hồi ngay khi có thể bạn nhé, thank you!

Táo xanh có phải táo Trung Quốc?

Bài viết trước: Táo xanh có phải táo Trung Quốc?

Có thắc mắc gì thì cứ bình luận bạn nhé 😀

Bài trước đó Táo xanh có phải táo Trung Quốc?
Next Post Ăn táo xanh có giảm cân không?

Notice: ob_end_flush(): failed to send buffer of zlib output compression (1) in /home/botff5ac/public_html/natufood.vn/wp-includes/functions.php on line 3728

Notice: ob_end_flush(): failed to send buffer of zlib output compression (1) in /home/botff5ac/public_html/natufood.vn/wp-includes/functions.php on line 3728