Cách chế biến quả óc chó cho bé ăn dặm

Bé Mén đã được 7 tháng tuổi. Lúc này, hệ tiêu hóa của bé Mén đã phát triển hoàn thiện hơn và có tiết ra một loại enzyme có tên amylase có chức năng tiêu hóa tinh bột.

Dạo gần đây, để ý thấy bé Mén đòi bú mẹ nhiều hơn trước, Mén hay mút tay, mút tay nhiều hơn bình thường, bé Mén thấy hưng phấn khi mẹ mớm thức ăn cho bé.

Mẹ Mén quyết định chế biến thức ăn cho Mén ăn dặm. Nhưng chế biến món gì đây? Mẹ Mén quyết định tìm hiểu về cách chế biến quả óc chó cho bé ăn dặm, vì óc chó rất tốt cho bé, giúp Mén thông minh hơn, ngủ dễ hơn và bổ sung đầy đù dinh dưỡng cho bé (tìm hiểu thêm tại đây: quả óc chó tốt như thế nào?)

Dưới đây là cách chế biến quả óc chó cho bé ăn dặm hay nhất mà Mẹ Mén tìm hiểu được.

1. Chế biến thành các món ăn vặt

Cách chế biến quả óc chó cho bé ăn dặmHầu hết trẻ nhỏ thường sợ ăn cơm do vậy nếu các mẹ cứ ép bé ăn các bé sẽ trở nên sợ cũng như chán ăn. Do vậy các mẹ nên thử chế biến thành những món ăn vặt cho bé và cho các bé ăn vào các bữa phụ.

+ Quả óc chó có thể nướng trong lò vi sóng hoặc rang, nếu bé thích ăn ngọt thì các mẹ có thể xay và cho chung với vừng và đường, hoặc có thể rán giòn, nhúng socola những món ăn mà các bé rất thích thú.

+ Ngoài ra các mẹ cũng có thể kết hợp như làm bánh, xay sinh tố kết hợp một số loại trái cây mà bé thích. Như vậy bé có thể ăn vặt mọi lúc mọi nơi mà lại đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ.

2. Nấu cháo từ nhân quả óc chó

Đây có thể coi là món ăn cực kỳ bổ dưỡng cho bé trong giai đoạn ăn dặm bởi các mẹ có thể xay thêm nhân quả óc chó cùng với cháo cho trẻ kết hợp cùng yến mạch và hạt hạnh nhân nó không chỉ thơm ngon mà còn rất dễ tổng hợp các dưỡng chất tự nhiên nữa nhé.

Cách nấu cháo quả óc chó

Đầu tiên bạn cho bột yến mạch cùng lượng nước vừa đủ, đun sôi cho tới khi yến mạch chín tới sau đó cho hạt óc chó và hạt hạnh nhân đã xay vào nấu cùng nêm gia vị cho vừa vặn đun sôi khoảng 4-5 phút là đã có thể sử dụng, ngoài ra thì bạn cũng có thể cho thêm tôm, thịt bò, các loại rau củ quả nữa nhé.

3. Làm sữa từ quả óc chó

Một ly sữa óc chó bổ sung cho các bé vào bữa sáng thì còn gì tuyệt hơn, trong quả óc chó có chứa lượng canxi cao hơn trong sữa bò nên các mẹ có thể thay thế sữa óc chó cho các loại sữa tươi bình thường được. Ngoài ra trong sữa óc chó còn có nhiều dưỡng chất tự nhiên hơn trong các loại sữa bò thông thường.

Cách làm sữa óc chó hạnh nhân

Sử dụng 200g quả óc chó, 100g hạt hạnh nhân, và 200g đậu nành hoặc đậu đen sau khi ngâm nước các mẹ cho hết vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, lọc hết bã rồi cho lên bếp đun sôi khoảng 2 phút là có thể sử dụng. Trước khi uống các mẹ cho thêm đường theo từng khẩu vị của các bé.

Món sữa hạt óc chó hạnh nhân đậu đen này rất tốt để giải nhiệt không chỉ cho các bé mà người lớn cũng có thể sử dụng thường xuyên như một thực phẩm bổ sung. Đây có thể coi là giải pháp tăng sự phát triển đồng đều cho các trẻ biếng ăn

ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT CHỈ CÓ TẠI NATU FOODS

(Chỉ áp dụng trong tháng 9/2017 này)

  • HẠT ÓC CHÓ HARTLEY-MỸ GIÁ 380,000 nay chỉ còn 340,000/kg
  • HẠT ÓC CHÓ ĐỎ – MỸ GIÁ 440,000 nay chỉ còn 400,000/kg

THÔNG TIN LIÊN HỆ

logo NatufoodsNatu Foods Co., ltd

32/1 Bàu Cát 1, phường 14, Q. Tân Bình, TP HCM

Tổng đài tư vấn kỹ thuật: 1900.7291

Hotline phòng kinh doanh: 012.9999.6688 (zalo, viber, sms)

Email: shop@natufood.vn |

Fanpage: http://facebook.com/natufood.vn

Website: http://natufood.vn

Có thắc mắc gì thì cứ bình luận bạn nhé 😀