Mini Cart

Cách chế biến quả óc chó tươi

Óc chó là loại hạt rất giàu dinh dưỡng. Nếu chế biến đúng cách thì ăn sẽ ngon hơn và chất dinh dưỡng sẽ không bị mất đi.

Bài viết này sẽ hướng dẫn các bạn cách chế biến quả óc chó tươi đúng cách và ngon nhất.

Để dễ hình dung, Natu Foods sẽ phân loại cách chế biến quả óc chó thành 4 nhóm cách chính, đó là: rang muối/ ăn sống, làm món khai vị, làm món súp và salad, và cuối cùng là làm món tráng miệng.

Nhóm 1: ăn liền hoặc rang muối

Quả óc chó rang vừng mèĐây là cách đơn giản nhất để thưởng thức hạt óc chó, đó là tách phần vỏ cứng ra bạn có thể ăn liền. Thông thường, quả óc chó bạn nên ăn liền là tốt nhất thay vì chế biến, vì khi chế biến chín sẽ làm mất đi một phần dưỡng chất trong hạt Óc chó. Tuy nhiên, nếu dùng lâu dài chúng ta cảm thấy ngán thì có thể để đổi khẩu vị bằng cách chế biến theo món đa dạng khác ví dụ như rang hoặc nướng.

Nếu muốn cầu kỳ và ngon hơn, mọi người có thể rang vừng mè. Công thức được chia sẻ tại đây:

Cách chế biến món óc chó rang vừng mè.

Nhóm 2: Làm các món khai vị từ quả óc chó

Món khai vị trong bữa ăn tạo cảm giác ấn tượng, kích thích vị giác và giúp thực khách có cảm giác ăn ngon miệng hơn.

Cách chế biến quả óc chó tươi mà không làm mất chất
Tôm sốt mật ong với quả óc chó

Món khai vị đạt chuẩn cần phải tạo được sự kích thích về vị giác. Khai vị đóng vai trò lớn cho sự ngon miệng của thực khách.

Chính vì thế, những món ăn nhẹ nhàng, có vị chua, dịu mát như gỏi, súp, xà lách trộn ăn kèm một món chiên ít dầu mỡ sẽ giúp cho vị giác của thực khách được cảm thấy dễ chịu, không gây ngán, để sẵn sàng cho các món chính.

Một trong những món khai vị làm từ óc chó hiện rất phổ biến hiện nay là món “Tôm sốt mật ong với quả óc chó”, còn đây là công thức nấu món này: công thức nấu món tôm sốt mật ong với quả óc chó.

Nhóm 3: Chế biến các món súp, salad từ quả óc chó

Salad là các món ăn nhẹ từ rau, giàu dinh dưỡng, được rất nhiều người yêu thích. Nếu kết hợp thêm quả óc chó thì quả thật, ngon không thể cưỡng.

Natu Foods xin giới thiệu đến các bạn món Salad Cam, Óc Chó với dấm thơm và sốt Việt Quất

Cách chế biến quả óc chó tươi mà không làm mất chất
Salad Cam, Óc Chó với dấm thơm và sốt Việt Quất

Còn đây là công thức: Công thức nấu món salad cam, óc chó với dấm thơm và sốt Việt Quất.

ăn quả óc chó có tác dụng gì

Óc chó nói chung và óc chó đỏ nói riêng là đặc sản của vùng đất California – Mỹ.

Quả óc chó khi ăn có vị bùi bùi ,ngọt ngọt, và hơi béo ngậy, cộng với mùi thơm đặc trưng. Ngoài ra, khi ăn xong thì mọi người cảm thấy hơi đăng đắng một chút. Đây là một vị thuốc có trong óc chó.

Còn đây là những công dụng tuyệt vời của quả óc chó: Click để xem chi tiết -> : Lợi ích của quả óc chó.

ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT CHỈ CÓ TẠI NATU FOODS

(Chỉ áp dụng trong tháng 9/2017 này)

  • HẠT ÓC CHÓ ĐỎ – MỸ GIÁ 480,000 nay chỉ còn 440,000/kg

THÔNG TIN LIÊN HỆ

logo NatufoodsNatu Foods Co., ltd

32/1 Bàu Cát 1, phường 14, Q. Tân Bình, TP HCM

Tổng đài tư vấn kỹ thuật: 1900.7291

Hotline phòng kinh doanh: 012.9999.6688 (zalo, viber, sms)

Email: shop@natufood.vn |

Fanpage: http://facebook.com/natufood.vn

Website: http://natufood.vn

Natu Foods

Bạn có thể liên hệ theo thông tin bên dưới:

Continue Reading

Công thức nấu món tôm sốt mật ong với quả óc chó

Món tôm này có vị chua chua ngọt ngọt, cộng với vị thơm, bùi của quả óc chó ắt hẳn sẽ khiến mọi người vô cùng thích thú.

Công thức nấu

– Nguyên liệu

400g tôm
150g hạt óc chó đã tách vỏ
150g đường
100g bột năng
Muối tiêu
3 thìa canh mayonnaise, 2 thìa canh mật ong, 1 thìa canh nước cốt chanh và 1 thìa canh sữa đặc có đường.

– Thực hiện

Bước 1

Cho 150g đường vào nồi nhỏ và hòa tan với 240ml nước, đun sôi, vừa đun vừa khuấy.
Khi nước đường sôi, bạn cho hạt óc chó vào đảo khoảng vài phút cho đến khi nước đường hơi sánh lại.

Bước 2

Cách chế biến quả óc chó tươi mà không làm mất chấtDùng môi thủng vớt hạt óc chó ra đĩa đã lót sẵn giấy nến để hạt óc chó không bị dính vào giấy. (Hoặc bạn có thể làm món hạt óc chó với nước đường cho đến khi đường keo lại mới lấy hạt óc chó ra, để nguội rồi cất đi làm món ăn vặt cũng rất ngon nhưng chỉ dành cho người không thừa cân nhé).

Bước 3

Tôm bóc vỏ, bỏ đầu, rút chỉ đen ở lưng tôm, để ráo.

Bước 4

Dùng phới đánh 3 lòng trắng trứng gà cho bông sủi bọt lên. Thêm 100g bột ngô hoặc bột năng và tiêu muối, trộn đều.
Cho tôm vào hỗn hợp bột – lòng trắng trứng này, đảo đều để tôm được bao đều bởi bột.
Lưu ý là bạn chỉ cho tôm vào ngay trước khi chiên thôi nhé!

Bước 5

Làm nóng dầu ăn trong một nồi chiên nhỏ, cho từng con tôm vào chiên ngập dầu.

Bước 6

Đến khi tôm vàng đều thì vớt ra giấy thấm dầu.
Trong một bát nhỏ, bạn trộn đều 3 thìa canh mayonnaise, 2 thìa canh mật ong, 1 thìa canh nước cốt chanh cùng 1 thìa canh sữa đặc có đường rồi nếm thử xem đã vừa ý mình chưa và nêm nếm lại.
Cuối cùng bạn chỉ việc cho tôm ra đĩa, rưới phần sốt bạn vừa trộn ở bước 6 lên, trộn đều và rắc hạt óc chó bạn đã chuẩn bị từ bước 2 lên, dùng ngay.

Các món ăn ngon khác nấu với quả óc chó được tổng hợp tại đây: Cách chế biến quả óc chó tươi mà không làm mất chất.

ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT CHỈ CÓ TẠI NATU FOODS

(Chỉ áp dụng trong tháng 9/2017 này)

  • HẠT ÓC CHÓ ĐỎ – MỸ GIÁ 440,000 nay chỉ còn 400,000/kg

THÔNG TIN LIÊN HỆ

logo NatufoodsNatu Foods Co., ltd

32/1 Bàu Cát 1, phường 14, Q. Tân Bình, TP HCM

Tổng đài tư vấn kỹ thuật: 1900.7291

Hotline phòng kinh doanh: 012.9999.6688 (zalo, viber, sms)

Email: shop@natufood.vn |

Fanpage: http://facebook.com/natufood.vn

Website: http://natufood.vn

Natu Foods

Continue Reading

Quả óc chó Mỹ walnuts

Quả óc chó Mỹ walnuts là đặc sản của vùng California (Mỹ). Tuy ở nhiều nơi trên thế giới cũng trồng quả óc chó như Nam Phi, Việt Nam, và ngay cả Trung Quốc… nhưng chất lượng và thành phần dinh dưỡng không thể bằng quả óc chó Mỹ.

Thành phần dinh dưỡng có trong óc chó Mỹ:

– Năng lượng: 185 kcalQuả óc chó Mỹ walnuts
– Chất béo: 18,5 g
– Carbohydrates: 3,9 g
– Protein: 4,3 g ( gồm 7 acid amin thiết yếu phải kể đến như L-ARGINNE)
– Chất xơ: 1,9 g
– Glycemic Index (GI): Thấp (dưới 55)

Ngoài ra trong quả ốc chó còn chứa nhiều acid béo Omega-3, vitamin B, E, 22 loại khoáng chất vô cùng phong phú trong đó phải kể đến những khoáng chất đóng vai trò quan trọng đó là canxi, magiê, phốt pho, kẽm và sắt, nhiều chất xơ và chất chống oxy hóa.

hạt óc chó giá bao nhiêu

Hạt óc chó Mỹ hiện giờ có rất nhiều loại, nhưng tựu chung lại, có 2 chủng loại chính đó là hạt óc chó đỏ và hạt óc chó vàng (hartley).

Về giá của các loại hạt óc chó Mỹ như sau:

  • Hạt óc chó Hartley – Mỹ (chưa tách vỏ) trên thị trường giao động từ 350k -450k/kg
  • Hạt óc chó đỏ – Mỹ (chưa tách vỏ) trên thị trường có giá giao động từ 440k – 550k/kg

[/vc_column_text]

ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT CHỈ CÓ TẠI NATU FOODS

(Chỉ áp dụng trong tháng 9/2017 này)

  • HẠT ÓC CHÓ ĐỎ – MỸ GIÁ 440,000 nay chỉ còn 400,000/kg

THÔNG TIN LIÊN HỆ

logo NatufoodsNatu Foods Co., ltd

32/1 Bàu Cát 1, phường 14, Q. Tân Bình, TP HCM

Tổng đài tư vấn kỹ thuật: 1900.7291

Hotline phòng kinh doanh: 012.9999.6688 (zalo, viber, sms)

Email: shop@natufood.vn |

Fanpage: http://facebook.com/natufood.vn

Website: http://natufood.vn

Còn đây là hình sản phẩm tại Natu Foods

[/vc_column][/vc_row]
Hạt óc chó Mỹ loại đỏ

Hạt óc chó Mỹ loại đỏ. Túi 500g

Hạt óc chó Hartley Mỹ

Hạt óc chó Hartley - Mỹ. Túi 500g

hạt óc chó có tác dụng gì

Hạt óc chó khi ăn có vị bùi bùi ,ngọt ngọt, và hơi béo ngậy, cộng với mùi thơm đặc trưng. Ngoài ra, khi ăn xong thì mọi người cảm thấy hơi đăng đắng một chút. Đây là một vị thuốc có trong óc chó.

Ngoài ra, trong hạt óc chó còn chứa nhiều omega 3 và các vitamin, khoáng chất khác, giúp chống lão hóa, chống viêm nhiễm, làm cho da dẻ hồng hào…. Xem bài viết sau để biết thêm chi tiết về tất cả các công dụng của hạt óc chó: Hạt óc chó có tác dụng gì.

quả óc chó bán ở đâu

Quả óc chó chứa nhiều axit béo omega 3, hợp chất cực tốt giúp hình thành và phát triển não bộ của thai nhi.

Ngoài ra, trong quả óc chó còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất khác giúp điều hòa huyết áp, ngăn ngừa bệnh tim mạch, giúp da dẻ của chị em ngày một đẹp hơn, và đặc biệt, quả óc chó còn có khả năng tăng cường sinh lực cho quý ông.

Nếu không biết quả óc chó bán ở đâu để đảm bảo uy tín, chất lượng mà giá thành lại phải chăng, bạn có thể liên hệ Natu Foods theo địa chỉ sau để mua:

Hotline: 012.9999.6688

Fanpage: https://fb.com/natufood.vn

add: 32/1 Bàu Cát 1, P.14, Q.Tân Bình, HCM.

 

Cẩn trọng với quả óc chó trung quốc

Hạt óc chó, không riêng gì Mỹ mà rất nhiều nước trên thế giới đều trồng được, như Nam Phi, Việt Nam và ngay cả Trung Quốc cũng có Hạt óc chó. Tuy nhiên, liệu hạt óc chó Trung Quốc có tốt như mong đợi?

Đọc bài viết sau để tìm hiểu thêm về vấn đề này: Hạt óc chó Trung Quốc có tốt không?

THÔNG TIN LIÊN HỆ

logo NatufoodsNatu Foods Co., ltd

32/1 Bàu Cát 1, phường 14, Q. Tân Bình, TP HCM

Hotline: 012.9999.6688 (zalo, viber)

Email: shop@natufood.vn |

Fanpage: http://facebook.com/natufood.vn

Website: http://natufood.vn

Continue Reading

Hạt óc chó Trung Quốc có tốt không?

Hạt óc chó, không riêng gì Mỹ mà rất nhiều nước trên thế giới đều trồng được, như Nam Phi, Việt Nam và ngay cả Trung Quốc cũng có Hạt óc chó. Tuy nhiên, liệu hạt óc chó Trung Quốc có tốt như mong đợi?

hạt óc chó Trung Quốc có tốt không?
Các loại óc chó Trung Quốc được bán trên alibaba

Các nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng, giá trị dinh dưỡng của quả óc chó Trung Quốc thấp hơn nhiều so với quả óc chó Mỹ. Khi đi mua hàng, người bán hàng sẽ tư vấn đây là quả óc chó tuyết có xuất xứ từ Mỹ, nhưng không phải như vậy.

Một vài câu hỏi đặt ra là: tại sao người bán hàng không tư vấn luôn đó là quả óc chó Trung Quốc mà phải nói giảm nói tránh thành quả óc chó tuyết? Liệu người hàng xóm tốt bụng của chúng ta có chắc là sẽ không “động tay động chân” vào quả óc chó này?

Hạt óc chó Trung Quốc có tốt không? Đáp án hay nhất nên để mọi người trả lời và phán xét. Natu Foods chưa ăn, chưa dám ăn quả óc chó Trung Quốc nên không có câu trả lời cụ thể cho câu hỏi này.

 

Hạt óc chó có tác dụng gì?

Óc chó nói chung và óc chó đỏ nói riêng là đặc sản của vùng đất California – Mỹ.

Quả óc chó khi ăn có vị bùi bùi ,ngọt ngọt, và hơi béo ngậy, cộng với mùi thơm đặc trưng. Ngoài ra, khi ăn xong thì mọi người cảm thấy hơi đăng đắng một chút. Đây là một vị thuốc có trong óc chó.

Còn đây là những công dụng tuyệt vời của hạt óc chó: click để xem chi tiết ->: Công dụng của hạt óc chó Mỹ.

Quả óc chó mỹ mua ở đâu?

Quả óc chó chứa nhiều axit béo omega 3, hợp chất cực tốt giúp hình thành và phát triển não bộ của thai nhi.

Ngoài ra, trong quả óc chó còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất khác giúp điều hòa huyết áp, ngăn ngừa bệnh tim mạch, giúp da dẻ của chị em ngày một đẹp hơn, và đặc biệt, quả óc chó còn có khả năng tăng cường sinh lực cho quý ông.

Nếu không biết mua quả óc chó Mỹ ở đâu để đảm bảo uy tín, chất lượng mà giá thành lại phải chăng, bạn có thể liên hệ Natu Foods theo địa chỉ sau để mua:

Tổng đài tư vấn kỹ thuật: 1900.7291

Hotline phòng kinh doanh: 012.9999.6688 (zalo, viber, sms)

Fanpage: https://fb.com/natufood.vn

add: 32/1 Bàu Cát 1, P.14, Q.Tân Bình, HCM.

Về giá cả, hiện Natu Foods có 2 loại hạt óc chó Mỹ: Óc chó Mỹ Hartley và óc chó đỏ – Mỹ.

ÓC chó Mỹ giá bao nhiêu

Về giá của các loại hạt óc chó Mỹ như sau:

  • Hạt óc chó Hartley – Mỹ (chưa tách vỏ) trên thị trường giao động từ 350k -450k/kg
  • Hạt óc chó đỏ – Mỹ (chưa tách vỏ) trên thị trường có giá giao động từ 440k – 550k/kg

[/vc_column_text]

ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT CHỈ CÓ TẠI NATU FOODS

(Chỉ áp dụng trong tháng 9/2017 này)

  • HẠT ÓC CHÓ ĐỎ – MỸ GIÁ 440,000 nay chỉ còn 400,000/kg

THÔNG TIN LIÊN HỆ

logo NatufoodsNatu Foods Co., ltd

32/1 Bàu Cát 1, phường 14, Q. Tân Bình, TP HCM

Tổng đài tư vấn kỹ thuật: 1900.7291

Hotline phòng kinh doanh: 012.9999.6688 (zalo, viber, sms)

Email: shop@natufood.vn |

Fanpage: http://facebook.com/natufood.vn

Website: http://natufood.vn

 

 

 

 

Continue Reading

Quả óc chó còn gọi là quả gì

Quả óc chó chứa nhiều omega 3, là loại hạt rất giàu dinh dưỡng. Nhiều người hiện giờ vẫn không biết quả óc chó còn gọi là quả gì, dưới đây là câu trả lời.

Theo wikipedia, thì Óc chó  là một Chi thực vật thuộc Họ Óc chó. Chúng là những cây rụng lá, cao khoảng từ 10 tới 40 mét. 21 loài của chi này có mặt ở vùng ôn đới Cựu Thế giới từ đông nam châu Âu tới Nhật Bản, và có phạm vi trải rộng hơn ở Tân Thế giới từ đông nam Canada tới California về phía tây và Argentina về phía nam.

Quả óc chó còn gọi là quả hồ đào hoặc quả hạnh đào.

Quả/hạt óc chó có tác dụng gì

Óc chó nói chung và óc chó đỏ nói riêng là đặc sản của vùng đất California – Mỹ.Quả óc chó còn gọi là quả gì

Quả óc chó khi ăn có vị bùi bùi ,ngọt ngọt, và hơi béo ngậy, cộng với mùi thơm đặc trưng. Ngoài ra, khi ăn xong thì mọi người cảm thấy hơi đăng đắng một chút. Đây là một vị thuốc có trong óc chó.

Còn đây là những công dụng tuyệt vời của hạt óc chó: click để xem: -> những công dụng tuyệt vời của hạt óc chó.

Quả/hạt óc chó bán ở đâu

Quả óc chó chứa nhiều axit béo omega 3, hợp chất cực tốt giúp hình thành và phát triển não bộ của thai nhi.

Ngoài ra, trong quả óc chó còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất khác giúp điều hòa huyết áp, ngăn ngừa bệnh tim mạch, giúp da dẻ của chị em ngày một đẹp hơn, và đặc biệt, quả óc chó còn có khả năng tăng cường sinh lực cho quý ông.

Nếu không biết mua quả óc chó Mỹ ở đâu để đảm bảo uy tín, chất lượng mà giá thành lại phải chăng, bạn có thể liên hệ Natu Foods theo địa chỉ sau để mua:

Tổng đài tư vấn kỹ thuật: 1900.7291

Hotline phòng kinh doanh: 012.9999.6688 (zalo, viber, sms)

Fanpage: https://fb.com/natufood.vn

add: 32/1 Bàu Cát 1, P.14, Q.Tân Bình, HCM.

Về giá cả, hiện Natu Foods có 2 loại hạt óc chó Mỹ: Óc chó Mỹ Hartley và óc chó đỏ – Mỹ.

ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT CHỈ CÓ TẠI NATU FOODS

(Chỉ áp dụng trong tháng 9/2017 này)

  • HẠT ÓC CHÓ ĐỎ – MỸ GIÁ 480,000 nay chỉ còn 440,000/kg

THÔNG TIN LIÊN HỆ

logo NatufoodsNatu Foods Co., ltd

32/1 Bàu Cát 1, phường 14, Q. Tân Bình, TP HCM

Hotline: 012.9999.6688 (zalo, viber)

Email: shop@natufood.vn |

Fanpage: http://facebook.com/natufood.vn

Website: http://natufood.vn

 

Bạn có thể liên hệ theo thông tin bên dưới:

Continue Reading

Trẻ mấy tháng ăn được quả óc chó

Óc chó là nguồn cung cấp năng lượng, nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất thiết yếu, giàu omega 3, giúp trẻ phát triển trí não nhanh chóng, giúp trẻ có một giấc ngủ ngon hơn và cân bằng được trọng lượng tối ưu cho trẻ.

Tuy nhiên, nhiều người lại không biết trẻ mấy tháng ăn được quả óc chó? và dưới đây là câu trả lời:

Viện hàn lâm nhi khoa Mỹ( Natu Foods tạm dịch là vậy, tên tiếng anh của viện này là American Academy of Pediatrics – viết tắt AAP) khuyến nghị: Trẻ em dưới 6 tháng tuổi rất dễ bị dị ứng với trứng, cá và các loại hạt dinh dưỡng như: hạt đậu phộng, hạt óc chó Mỹ….

Ngoài ra, hàm răng của trẻ ở giai đoạn này vẫn chưa phát triển, vì thế, không nên để trẻ ăn nguyên hạt óc chó hay các loại hạt khác vì sẽ khiến trẻ dể bị mắc nghẹn.

Hầu hết các bác sĩ nhi khoa đều khuyên không nên cho trẻ sơ sinh dưới 1 tuổi ăn các loại hạt dinh dưỡng (dù đã say nhuyễn) vì rất dễ gây dị ứng cho trẻ.

Dù sao thì sữa mẹ vẫn là thức ăn tốt nhất cho sự hình thành và phát triển của trẻ sơ sinh.

Với bé trên một tuổi, các mẹ có thể nấu cháo với hạt óc chó cho bé ăn dặm.

cách nấu cháo với quả óc chó cho bé

Nguyên liệu làm món cháo quả óc chó cho bé

– 100gr quả óc chó.
– 1/2 bát gạo.
– 5 bát nước.
– 1/8 thìa cafe muối.

Cách làm món cháo hạt óc chó:

Trẻ mấy tháng tuổi thì ăn được hạt óc chóĐể nấu món cháo chế biến từ quả óc chó thơm ngon và đầy đủ chất dinh dưỡng cho bé thì mẹ sẽ thực hiện theo 4 bước làm sau đây:

Bước 1: Đầu tiên cho nhân quả óc chó, gạo, và 2 cốc nước vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.

Bước 2: Tiếp đến đổ hỗn hợp vừa xay được vào một cái nồi và thêm nước còn lại.

Bước 3: Sau đó cho nồi lên bếp nấu,nhớ phải khuấy liên tục, cho đến khi hỗn hợp sôi. Cho thêm ít muối vào khuấy đều.

Bước 4: Cháo chín có thể nêm nếm lại cho vừa ăn rồi múc ra bát và trang trí với quả óc chó.

Cháo quả óc chó nấu rất đơn giản mà lại giàu chất dinh dưỡng đặc biệt rất phù hợp cho các bé suy dinh dưỡng, biếng ăn, chậm lớn.

Nên nhớ là phải xay nhuyễn hạt óc chó để tránh trẻ bị mắc nghẹn khi ăn.

Dù sao thì, sữa mẹ vẫn là tốt nhất.

Công dụng của hạt óc chó

Óc chó nói chung và óc chó đỏ nói riêng là đặc sản của vùng đất California – Mỹ.

Quả óc chó khi ăn có vị bùi bùi ,ngọt ngọt, và hơi béo ngậy, cộng với mùi thơm đặc trưng. Ngoài ra, khi ăn xong thì mọi người cảm thấy hơi đăng đắng một chút. Đây là một vị thuốc có trong óc chó. Xem bài viết này để biết thêm chi tiết: http://natufood.vn/cong-dung-cua-hat-oc-cho.html

Natu Foods

Bạn có thể liên hệ theo thông tin bên dưới:

Continue Reading

Công dụng của hạt óc chó

Óc chó nói chung và óc chó đỏ nói riêng là đặc sản của vùng đất California – Mỹ.

Quả óc chó khi ăn có vị bùi bùi ,ngọt ngọt, và hơi béo ngậy, cộng với mùi thơm đặc trưng. Ngoài ra, khi ăn xong thì mọi người cảm thấy hơi đăng đắng một chút. Đây là một vị thuốc có trong óc chó.

Dưới đây là những công dụng tuyệt vời của hạt óc chó:

Giàu omega 3

Công dụng của hạt óc chóOmega 3 là chất dinh dưỡng vô cùng quan trọng, giúp cơ thể phòng ngừa nhiều bệnh.

Hạt óc chó rất giàu omega 3, giúp giảm các nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tăng cường chức năng nhận thức và có tính chất chống viêm, bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh hen suyễn, viêm khớp dạng thấp và các bệnh ngoài da như: vẩy nến, en-zê-ma…

Omega 3 là một axit béo giúp điều hòa nhịp tim và ngăn chặn sự hình thảnh mảng bám trong mạch máu. Bên cạnh đó, omega 3 có trong hạt óc chó cũng giúp cơ thể chống lại căn bệnh trầm cảm.

Giảm cholesterol

Hạt óc chó chứa nhiều chất dinh dưỡng, trong đó có chất chống oxi hóa, phenol, vitamin E, axit galic, acid ellagic. Những chất làm có tác dụng làm giảm mức độ cholesterol trong cơ thể.

Ngoài ra, cid ellagic có trong quả óc chó là một hợp chất chống oxy hóa, giúp cơ thể tăng cường hệ thống miễn dịch.

Giúp da dẻ mịn màng

Hầu hết các loại hạt dinh dưỡng đều rất tốt cho da. Hạt óc chó cũng vậy, hạt óc chó chứa nhiều chất chống oxy hóa, nhiều vitamin A và E, giúp da chống lại các gốc tự do, ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa.

Ngoài ra, omega 3 có trong hạt óc chó còn nuôi dưỡng làn da, giúp da duy trì được độ tươi trẻ, mịn màng.

Và nhiều công dụng cực tốt khác như: giúp chị em giảm cân, làm đẹp tóc, tăng cường sinh lý cho quý ông….

cách sử dụng quả óc chó

Hạt óc chó cũng như những loại hạt dinh dưỡng khác, chúng ta có thể ăn sống hoặc chế biến tùy theo sở thích.

Lưu ý là chỉ ăn phần hạt và bỏ phần vỏ. Nếu không có dụng cụ bóc vỏ, chúng ta có thể dùng tua vít đặt vào chỗ lõm của hạt óc chó, sau đó xoay nhẹ tua vít là vỏ sẽ tách ra.Công dụng của hạt óc chó

Ngoài ra, để tách vỏ ra dễ dàng hơn, mọi người có thể làm theo cách sau: Hấp lửa khoảng 4 phút(hạt còn nguyên vỏ), sau đó lấy ra rồi ngâm vào nước lạnh(khoảng 2,3 phút), sau đó vớt ra rồi mới tách vỏ, như vậy sẽ dễ dàng hơn.

Đối với những quả óc chó đã được đóng gói và ăn liền thì nó thường có lớp vỏ ngoài cứng vì thế khi ăn chúng ta cần dùng đến kìm kẹp hoặc dụng cụ cần thiết để tách lớp vỏ và ăn phân nhân, còn phần vảy ở giữa bỏ. Để cho ngon hơn, bạn chỉ cần cho vào lò vi sóng với nhiệt độ nhẹ rồi bỏ ra bóc vỏ ăn, hạt óc chó sẽ thơm và bùi hơn.
Ngoài cách ăn liền, các bạn có thể ăn bằng nhiều cách chế biến khác như Ép dầu, làm bánh, làm nhận kẹo, kem, socola, uống với sữa tươi, rối say nghiền các kiểu…

giá quả óc chó

Hạt óc chó Mỹ hiện giờ có rất nhiều loại, nhưng tựu chung lại, có 2 chủng loại chính đó là hạt óc chó đỏ và hạt óc chó Hartley. Xem bảng giá trên thị trường của hạt óc chó Mỹ bán tại Việt Nam tại đây: Hạt óc chó Mỹ giá bao nhiêu 1 kg.

ăn bao nhiêu quả óc chó một ngày

Đối với những người chưa bao giờ sử dụng quả óc chó thì ngày đầu tiên nên ăn 2 – 3 quả. Tiếp đến ngày thứ 2 ăn 4 – 5 quả.
Sau đó, từ ngày thứ 3 hoặc nếu bạn đã ăn quen quả óc chó có thể nên ăn khoảng 8 quả óc chó mỗi ngày sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Thành phần dinh dưỡng và một số dưỡng chất trong quả óc chó sẽ giúp bạn ngăn ngừa một số bệnh tật.
Đây là cách ăn quả óc chó cho bà bầu. Với số lượng quả óc chó như thế này sẽ đảm bảo sẽ giúp bạn không bị chán khi phải ăn nhiều. Nếu lạm dụng quá có thể sẽ làm dư thừa chất cho cơ thể.

quả óc chó bán ở đâu

Quả óc chó chứa nhiều axit béo omega 3, hợp chất cực tốt giúp hình thành và phát triển não bộ của thai nhi.

Ngoài ra, trong quả óc chó còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất khác giúp điều hòa huyết áp, ngăn ngừa bệnh tim mạch, giúp da dẻ của chị em ngày một đẹp hơn, và đặc biệt, quả óc chó còn có khả năng tăng cường sinh lực cho quý ông.

Nếu không biết mua quả óc chó Mỹ ở đâu để đảm bảo uy tín, chất lượng mà giá thành lại phải chăng, bạn có thể liên hệ Natu Foods theo địa chỉ sau để mua:

Tổng đài tư vấn kỹ thuật: 1900.7291

Hotline phòng kinh doanh: 012.9999.6688 (zalo, viber, sms)

Fanpage: https://fb.com/natufood.vn

add: 32/1 Bàu Cát 1, P.14, Q.Tân Bình, HCM.

THÔNG TIN LIÊN HỆ

logo NatufoodsNatu Foods Co., ltd

32/1 Bàu Cát 1, phường 14, Q. Tân Bình, TP HCM

Tổng đài tư vấn kỹ thuật: 1900.7291

Hotline phòng kinh doanh: 012.9999.6688 (zalo, viber, sms)

Email: shop@natufood.vn |

Fanpage: http://facebook.com/natufood.vn

Website: http://natufood.vn

Continue Reading

Quả, hạt óc chó mua/bán ở đâu tại Sài Gòn (tp.HCM) và Hà Nội?

Quả óc chó chứa nhiều axit béo omega 3, hợp chất cực tốt giúp hình thành và phát triển não bộ của thai nhi.

Ngoài ra, trong quả óc chó còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất khác giúp điều hòa huyết áp, ngăn ngừa bệnh tim mạch, giúp da dẻ của chị em ngày một đẹp hơn, và đặc biệt, quả óc chó còn có khả năng tăng cường sinh lực cho quý ông.

Nếu không biết mua quả óc chó Mỹ ở đâu để đảm bảo uy tín, chất lượng mà giá thành lại phải chăng, bạn có thể liên hệ Natu Foods theo địa chỉ sau để mua:

Tổng đài tư vấn kỹ thuật: 1900.7291

Hotline phòng kinh doanh: 012.9999.6688 (zalo, viber, sms)

Fanpage: https://fb.com/natufood.vn

add: 32/1 Bàu Cát 1, P.14, Q.Tân Bình, HCM.

Về giá cả, hiện Natu Foods có hạt óc chó: Óc chó vàng – Nam Phi  và Óc chó đỏ – Mỹ.

Giá hạt óc chó Mỹ là bao nhiêu

Về giá của các loại hạt óc chó Mỹ như sau:

  • Hạt óc chó Hartley – Mỹ (chưa tách vỏ) trên thị trường giao động từ 350k -450k/kg
  • Hạt óc chó đỏ – Mỹ (chưa tách vỏ) trên thị trường có giá giao động từ 440k – 550k/kg

ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT CHỈ CÓ TẠI NATU FOODS

(Chỉ áp dụng trong tháng 9/2017 này)

  • HẠT ÓC CHÓ ĐỎ – MỸ GIÁ 440,000 nay chỉ còn 400,000/kg

THÔNG TIN LIÊN HỆ

logo NatufoodsNatu Foods Co., ltd

32/1 Bàu Cát 1, phường 14, Q. Tân Bình, TP HCM

Hotline: 012.9999.6688 (zalo, viber)

Email: shop@natufood.vn |

Fanpage: http://facebook.com/natufood.vn

Website: http://natufood.vn

Còn đây là hình minh họa

Hạt óc chó Mỹ loại đỏ

Hạt óc chó Mỹ loại đỏ. Túi 500g

Hạt óc chó Hartley Mỹ

Hạt óc chó Hartley Mỹ. Túi 500g

Hạt/quả óc chó có tác dụng gì

Dưới đây là những tác dụng cực tốt của quả óc chó: Giúp phát triển cơ bắp của thai nhi, giúp thai nhi hình thành não bộ, làm tăng nhận thức của thai nhi. Click xem bài viết sau để biết thêm chi tiết:  Công dụng của hạt óc chó

 

Cẩn trọng với quả óc chó của Trung Quốc

Hiện nay, hạt óc chó của Trung Quốc xuất hiện tràn lan trên thị trường, khiến mọi người vô cùng hoang mang và lo lắng. Dưới đây là những điều cần lưu ý về loại hạt này đến từ Trung Quốc. Click để xem chi tiết bài viết: -> Hạt óc chó Trung Quốc.

THÔNG TIN LIÊN HỆ

logo NatufoodsNatu Foods Co., ltd

32/1 Bàu Cát 1, phường 14, Q. Tân Bình, TP HCM

Hotline: 012.9999.6688 (zalo, viber)

Email: shop@natufood.vn |

Fanpage: http://facebook.com/natufood.vn

Website: http://natufood.vn

Continue Reading

Hạt óc chó Mỹ giá bao nhiêu 1 kg

Chào các bạn,

Bài viết sau đây sẽ cho bạn biết Hạt óc chó Mỹ giá bao nhiêu tiền 1 kg

Hạt óc chó Mỹ hiện giờ có rất nhiều loại, nhưng tựu chung lại, có 2 chủng loại chính đó là hạt óc chó đỏ và hạt óc chó vàng (hartley).

Hạt óc chó Mỹ Hartley (chưa tách vỏ):

Quả nhỏ, hình tim chóp nhọn, hình dáng tròn bẹt một phía. Axit béo Omega 3 có trong quả óc chó (cao gấp 5 lần cá hồi) nên giúp duy trì chất béo cấu trúc – loại chất chiếm đến 60% bộ não nên đặc biệt rất tốt cho mẹ mang thai và trẻ em.

Quả óc chó Mỹ loại đỏ (chưa tách vỏ):

Trên thế giới hiện có rất nhiều nước trồng được cây Óc chó, tại Việt Nam có những nơi như: Lào Cai, Sapa, Lạng Sơn, Tây Nguyên …. cũng trồng được loại cây này tuy nhiên chất lượng và hàm lượng dinh dưỡng không bằng loại quả óc chó tại Mỹ – vùng California. Và đặc biệt hơn là vùng phía Bắc Cali có loại quả óc chó đỏ (Red Walnuts), loại quả cho hàm lượng dinh dưỡng cao hơn so với các loại quả óc chó khác.

Giá hạt óc chó Mỹ là bao nhiêu

Về giá của các loại hạt óc chó Mỹ như sau:

  • Hạt óc chó Hartley – Mỹ (chưa tách vỏ) trên thị trường giao động từ 350k -450k/kg
  • Hạt óc chó đỏ – Mỹ (chưa tách vỏ) trên thị trường có giá giao động từ 440k – 550k/kg

ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT CHỈ CÓ TẠI NATU FOODS

(Chỉ áp dụng trong tháng 9/2017 này)

  • HẠT ÓC CHÓ ĐỎ – MỸ GIÁ 440,000 nay chỉ còn 400,000/kg

Bạn có thể liên hệ theo thông tin bên dưới:

Continue Reading

Hạt hạnh nhân ăn có tốt không

Hạt hạnh nhân ăn có tốt không là câu hỏi mà nhiều chị em phụ nữ quan tâm.

Các nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng, mỗi ngày ăn khoảng 25 đến 35 hạt hạnh nhân là rất tốt cho cơ thể, rất tốt cho mẹ bầu và thai nhi.

Ngoài ra, trong hạt hạnh nhân có nhiều hợp chất hạn chế hấp thụ chất béo, giúp bạn giảm cân như mong muốn mà không cần phải tập luyện.

Hạt hạnh nhân giá bao nhiêu?

Hạnh nhân hiện giờ có rất nhiều loại nhưng có 2 chủng loại chính đó là hạnh nhân vỏ dày, hạnh nhân vỏ mỏng và hạnh nhân bóc vỏ.

Hạnh nhân vỏ mỏng có ưu thế là dễ cắn rời vỏ, nên được nhiều người ưa chuộng hơn hạnh nhân vỏ dày. Còn Hạnh nhân bóc vỏ dùng để chỉ loại đã bỏ lớp vỏ cứng dày hoặc mỏng để lộ hạt trắng chỉ còn lớp vỏ mỏng màu nâu vẫn còn ở bên ngoài. Click để xem chi tiết: -> hạt hạnh nhân bao nhiêu 1 kg?

Hạt hạnh nhân mua ở đâu?

Nhân của quả hạnh đào được gọi là hạt hạnh nhân. Nếu không biết hạt hạnh nhân mua/bán ở đâu tại Sài Gòn/tphcm và Hà Nội để đảm bảo uy tín, chất lượng mà giá thành lại phải chăng, bạn có thể xem bài viết sau để biết thêm chi tiết: hạt hạnh nhân mua ở đâu uy tín.

Những thông tin hữu ích khác về hạt hạnh nhân được tập hợp tại đây. (Click để mở link)

Hạt hạnh nhân với bà bầu

Hạt hạnh nhân rất tốt cho bà bầu. Hạt hạnh nhân không chỉ ngon mà nó còn mang đến những chất dinh dưỡng cần thiết cho mẹ bầu, giúp thai nhi khỏe mạnh và phát triển cực tốt.hạt hạnh nhân ăn có tốt không?

Dưới đây là những lợi ích cực tốt của hạt hạnh nhân cho thai nhi mà mẹ bầu nên biết.

1 – Hạt hạnh nhân chứa hàm lượng protein khá lớn
Hàm lượng protein trong hạt hạnh nhân giúp cho cơ bắp của em bé khi còn trong bụng phát triển mạnh mẽ. Ngoài ra, nó còn giúp cho mẹ bầu có sức chịu đựng tốt khi mang thai.

2 – Giàu folate ( axit folic hay vitamin B9 ) giúp hình thành não bộ cho bé

xem bài viết sau để biết thêm chi tiết: Hạt hạnh nhân với bà bầu.

Và còn rất nhiều công dụng khác được giải thích chi tiết trong bài viết trên.

THÔNG TIN LIÊN HỆ

Mẹ bầu muốn mua hạt hạnh nhân, vui lòng liên hệ Natu Foods theo địa chỉ sau:

logo NatufoodsNatu Foods Co., ltd

32/1 Bàu Cát 1, phường 14, Q. Tân Bình, TP HCM

Tổng đài tư vấn kỹ thuật: 1900.7291

Hotline phòng kinh doanh: 012.9999.6688 (zalo, viber, sms)

Email: shop@natufood.vn |

Fanpage: http://facebook.com/natufood.vn

Website: http://natufood.vn

Continue Reading